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又到了每年秋季过敏症爆发的时候了. 如果你患有秋季过敏,你知道每年它是多么讨厌. 而不是享受凉爽的天气和秋天的色彩, 你忙着擦水眼,对着豚草打喷嚏. 幸运的是,你可以在家里做一些事情来帮助减轻过敏症状.

在过敏季节,你可以在家里做的最重要的事情之一就是定期更换你的空气过滤器,并保持空气返回和登记没有灰尘. 如果你有过敏症,你应该在过敏季节每月更换一次空气过滤器. 你可能还需要购买专门过滤过敏原的过滤器.

如果你有过敏症,保持家里的清洁也很重要. 这包括定期清扫和吸尘, 还要比平时更勤地清洗家具和床单. 在进门的地方放上擦脚垫也很有帮助,这样可以在花粉进入你家之前收集到鞋子上的花粉.

如果过敏季节已经过去,你仍然有过敏症状, 那么也许是时候清洁你的风管了. 请专业人士出来看看它们是否需要清洗.

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